人物速写训练物默写是速写的方法之一。对于画家进行艺术创作，素材收集具有重要意义。对于美术考生来说，默写是全国艺术院校招生经常测试的内容，因此，必须加强默写训练。
（一）人体比例与人的动态规律
1、人体比例
对人体比例的正确认识、理解和掌握，是画好人物速写的必要前提。人体比例常以头长为单位，有“竖七、坐五、盘三半”的说法。成年人身体和头部的比例，站立时约为七个半头高。男性体形最宽的部分是肩膀，等于二个头的高。而女性形体最宽的部分是在腰以下的骨盆部分。肩膀臂比男性要狭窄一点。老年人由于肌肉松弛，脊柱弯曲，身高一般比成年人矮。儿童因处于发育过程，一般脸圆、头大、腿短。现实生活中每个人形体特征各异，应根据不同情况表现具体对象的个性特征。
2、人的动态规律重心、重心线和支撑面
在对人体的比例有所认识和了解后，对人的动态规律进行了解和研究是十分必要的，因为在现实生活当中，我们速写时所面对的人物常常是处于活动状态的。
人所以站得稳，是由于重心稳定。人体的重心在脐孔上下，站立时，人的身体支撑面在两脚之间的地面面积（人坐着时或依靠其它支撑物时，支撑面就不在两脚之间的地面上了）。在实际写生时，为了检验人体重心是否稳定，最有效的方法是依靠重心线。重心线是人的重心垂直于地面的线（是速写时的辅助线），画正面或侧面站立的人物时，可从颈窝到支撑面引一根垂直线，即可检查重心是否稳定。重心线如果离开了支撑面，人自然就站不稳了。
3、人体运动的基本规律
在现实生活中，人物的动态是千变万化的，但是，人的所有动态都体现了重心平衡的规律。大家知道，头、胸和盆骨三部分是不会活动的。人体的活动（除四肢外）的关键部位是颈子和腰部，尤其是腰部。腰部的动作虽然不及四肢明显，但腰部的活动有时直接影响四肢的活动。
人立正时，肩线与盆骨线是平行的，但如果将全身重量都落在一只脚上，其着力使盆骨向上，头、肩的横线就会往相反的方向倾斜以保持平衡。
头、胸、盆骨三部分的倾斜和方向透视变化，可以简化为三个方形的体积来解释，把肩膀与盆骨的关系简化为二根横线；把人体活动性最大的脊柱简化为一竖线。即通常简称的“一竖、二横、三体积”。在人物复杂变化的动态中，抓住这些主要的要领，对观察和把握好人物的动态是十分有益的。
人物素描图
（二）人物速写的表现方法
1、用明暗表现
用明暗来表现的人物速写 ，就是利用光在物象上产生的黑白光影变化，抓住大的明暗关系（即黑白关系） ，用明暗调子来表现物象。此方法的特点是画面黑白分明 ，形体突出，对比强烈，具有较强的视觉效果。
采用此方法进行速写时，可先用线勾出大的轮廓，然后，用明暗调子深入描绘刻画。
2、用线与面结合表现
运用线条与明暗相结合，也是人物速写中较常用的表现方法。它是以线为主，辅以明暗关系，既有线条的意味，又有强烈的块面对比关系，画面效果生动。
用此方法时，首先抓住人物的形状结构线，以线条描绘为主，然后，结合物象黑白对比，突出大的块面关系，在头、手或其它部分用面（调子）进行表现。
3、用线表现
在人物速写当中，由于线在表现物象形体、空间、质感和量感等方面有其独特的作用。因此，用线表现是运用最广泛的方法之一。
用线表现的人物速写，就是以线条作为表现物象形体、结构的载体，通过线的长短曲直、轻重缓急、疏密处理以及线方向的不断变化以简捷的线条表现出物象的鲜明特征和作者丰富的感情。其特点是表现力强、变化丰富，线条所形成的节奏，构成的韵律，能够产生强烈的艺术感染力。
采用此方法进行描绘时，一是用整线概括勾出物象结构，然后，再以装饰线丰富完善画面效果。二是可采用局部依次顺推的办法来完成，就是在整体观察、合理布局、胸有成竹之后，从人物的某一个局部入手刻画，局部刻画延伸，直到完成。此方法是较常用且十分有效的方法之一，但对于初学者来说，有一定难度。
（三）人物速写的分类训练
1、单人慢写训练
初学人物速写，应以单人慢写训练入手，慢写为初学者，观察、理解、描绘模特提供了相对充裕的时间，便于画者理解和掌握。单人慢写，相对简单，不用考虑和照顾更多的关系。单人慢写一般要求构图恰当，比例准确，刻画深入，表现充分。
2、单人快写训练
在掌握了单人慢写的基础上，可以适当安排单人快写，快写不仅要求布局恰当，比例准确，同时，还要迅速、简捷表现人物动态和形象特征。慢写与快写的有机结合训练，有利于培养初学者既能深入刻画、充分表达，又能迅速概括人物特征的能力，可以相得益彰。
3、人物组合慢写与快写
两人或两人以上的人物组合练习，相对于单人来讲，难度较大。在下手之前，应充分考虑人物与人物之间的形态组合以及相互之间疏密、虚实的关系处理。
在人物组合速写练习时，一般是先画前边人物，后画后面人物。先画大的结构线或轮廓，再画装饰线。人物线条的疏密处理，可以后面人物画密线，衬托前面人物，也可反过来用之或灵活运用。
4、人物与景物组合的速写训练
人物速写中，人物的姿势常需要道具配合，如瓶、礶等。尤其是群组人物速写，还常常与场景发生直接的联系，如画架、桌、椅、树木等等。因此，初学者在掌握单纯人物速写技法的同时，还应该注意加强人物与道具、景观的组合训练。
画人物场景速写，一是要对场景的相关知识和规律有所了解和掌握，如树木、花卉等的生长规律，桌、椅等物象的构造。在人物与景物组合之前，可以先进行一定时间的静物、道具和风景的速写训练。二是画场景时，特别强调概括和取舍。抓取那些与人物或主题相关的东西，大胆舍弃那些无关的琐碎的东西。三是人物与风景要合理搭配，要合情合理，不要互不搭界。如画《画室》这一内容，以搭配一些画夹、画架、画凳、素描灯具等道具为宜，而以主题无关的东西则应舍去。四是注意人物与景物的疏密关系的处理，可以人物疏，景物密，也可反过来用之。
人物与景物组合练习中，可以人物作主导物象，景物作辅助搭配进行组合，也可反过来处理。
人物与景物组合速写练习，由于涉及面广，比单纯人物速写练习复杂。这些训练特别有助于提高作者的整体把握和创作能力，对于高考命题创作能力提高十分有益。当然对今后从事专业艺术创作更是意义深远。
5、人物局部速写训练
在进行整体人物速写训练前，或在整体人物训练的同时，加强人物局部速写练习无论从速写技能提高，还是从素材收集的角度来看，都是十分必要的。
要进行人物局部速写训练，需要了解和掌握人的解剖构造、动态和衣纹规律等。在实际运用中，可以对作者感兴趣的局部进行选择和刻画。如，人物的头、手、脚，或者是一组衣纹，一组头饰等等。在构图处理上，不必过分强调画面的完整性，可较随意处理。如一幅画面中，可独幅刻画一个头，也可头、手、脚置放在一张画面中。
A、手部速写练习
由于手部的各个关节灵活、多变，所以就有了“画人难画手”之说。
手部速写练习，首先，要注意观察和把握手部各关节的变化关系。然后，注意用长线勾画手的轮廓，以短线刻画手部关节的内在结构。
通常老年人由于皮肤粗糙、肉皮松软，其骨骼比较明显，勾画时，可适当多勾画内在结构。而年轻少女或小孩皮肤甜嫩、光洁，故需多用长线，少用短线刻画为宜。
B、脚部速写练习
脚部在人物速写中，虽然不及头部和手部令人关注，但脚部是人物重要的组成部分，也应引起重视。画脚的方法与画手基本一致。除注意长、短线的运用和主要关节的观察把握外，还应注意脚的正、背、侧以及各个局部角度的描绘和练习。
C、人物头部速写练习
画人物头部速写不是要画一幅完整或完美的人物头像速写，重点是刻画局部。对人物头像具有典型特征之处进行较深入刻画和表现，如一只眼睛或一张嘴的特写描绘。
6、人物默写训练
人物默写训练物默写是速写的方法之一。对于画家进行艺术创作，素材收集具有重要意义。对于美术考生来说，默写是全国艺术院校招生经常测试的内容，因此，必须加强默写训练。
在我们的生活中，许多人物的动态是瞬间即逝的，必须依靠极强的记忆力，眼、脑、手快速联动，方能将脑海里的印象表达出来。
默写能力的培养，一是建立在对人物的深入观察和理解的基础上，对人物进行认真的分析比较，找出人物形体和相互间的必然联系。二是依靠丰富的想象力。在原有客观物象的形象上，或有所补充，或重新组合，将画家主观形成的具体、鲜明的形象表达出来。三是要掌握人物的解剖关系和运动规律。只有了解和掌握了客观的规律，对其有了较深刻的了解，并加上主观的想象，就能提高默写能力。
